O Impacto das Redes Sociais na Saúde Mental

Abstract

As plataformas digitais cresceram significativamente e alteraram o cenário atual, promovendo diversas mudanças na sociedade entre benefícios e prejuízos. Apesar de a internet ser uma ferramenta indispensável, o seu mau uso pode contribuir para surgimento ou agravamento da ansiedade e acarretar danos à saúde física e psicológica, podendo levar a atos suicidas. Este estudo tem por objetivo compreender a relação entre comportamento e o acesso as redes sociais, bem como os prejuízos desse uso excessivo para a saúde mental e os fatores principais que influenciam nessa dependência. Para tanto este estudo foi desenvolvido por meio de revisão narrativa da literatura em artigos científicos da base de dados eletrônicos SCIELO, PEPSIC e leituras sobre o assunto dos autores Bauman (2001) e Alter (2018), sendo selecionados 30 artigos de acordo com palavras-chave no período de mais ou menos vinte anos. Os resultados obtidos revelaram que a internet veio para possibilitar inúmeros benefícios na nossa vida, em especifico as redes sociais, que com os seus inúmeros estímulos oferece um potencial ilimitado, porém seu uso obsessivo e constante pode desencadear transtornos de ansiedade, estresse, dificuldade de concentração, alguns males físicos e somáticos, podendo suscitar um quadro clínico patológico. É válido ressaltar que ressaltar que as intervenções psicológicas irão contribuir com a promoção do uso consciente, moderado e saudável das redes sociais. Entretanto, cabe aos pais se manterem presentes e atentos aos hábitos comportamentais dos filhos juntos às redes digitais tanto nas atividades escolares como também de lazer e divertimento.